Autore: Ulli Felber
Per maggiori informazioni sulla Medicina Forestale clicca QUI per vedere l’intervista a Paolo Zavarella, direttore dell’Associazione Italiana di Medicina Forestale.
Forse non lo sai ma hai a portata di mano una delle più efficaci quanto semplici forme di terapia naturale!
Sei sovraccarico di stress e di tensioni? Ti ammali spesso? Il tuo sistema immunitario è debole? Ti senti stanco, depresso? Senti di aver bisogno di un relax profondo e di un riallineamento fisico-mentale?
Devi assolutamente provare lo “shinrin yoku” o bagno nella foresta, una vera e propria forma di terapia nata in Giappone.
L’effetto positivo del bagno nella foresta è dovuto ai terpeni, molecole secrete dagli alberi. Il nostro sistema immunitario reagisce a queste molecole con un significativo aumento delle difese dell’organismo. Non occorre spingersi ai confini del mondo per ottenere questi benefici; è sufficiente un boschetto nelle vicinanze o un bel parco cittadino!Il bagno nella foresta offre consigli utili ed esercizi efficaci per il corpo, la mente e l’anima. Lo shinrin yoku infatti coinvolge tutti e cinque i sensi, per un’esperienza ricca di benefici a 360°:
• Rafforza il sistema immunitario
• Riduce lo stress e previene il burnout
• Porta effetti benefici alle vie respiratorie
• Aiuta ad abbassare la pressione sanguigna e i livelli glicemici
• Stimola la produzione del DHEA, steroide prodotto dal corpo, utile a migliorare l’umore e i livelli di energia
• Alimenta la formazione di cellule “natural killer”, che difendono l’organismo da tumori e infezioni
Pagine: 96
Formato: 12 x 17 x 3 cm
Spedizione rapida e imballaggi professionali
Grazie alla nostra associazione di lunga data con UPS FedEx DHL e altri principali vettori internazionali, siamo in grado di offrire una varietà di opzioni di spedizione. Il nostro personale di magazzino imbalderà tutte le merci per i nostri requisiti esigenti. Prima della spedizione, tutti gli articoli vengono attentamente esaminati e sicuri in modo sicuro. Spediamo a migliaia di clienti ogni giorno da tutto il mondo. Questa è una testimonianza della nostra determinazione a diventare il più grande rivenditore online del mondo. I magazzini si trovano in Europa come sono negli Stati Uniti.
Gli ordini che includono più di un elemento vengono assegnati tempi di elaborazione in base a ciascun articolo.
Ispezioneremo a fondo tutti gli articoli prima di inviare. Attualmente, la maggior parte degli ordini viene spedita entro 48 ore. Il tempo di consegna dovrebbe essere tra 3-7 giorni lavorativi.
ritorna
Lo stock cambia costantemente. Non è completamente gestito da noi, poiché siamo coinvolti in più organizzazioni, come la fabbrica e lo spazio di archiviazione. I livelli di scorta possono fluttuare in qualsiasi momento. È possibile che il tuo ordine sia esaurito una volta che l'ordine è stato effettuato.
La nostra politica è valida per un periodo di 30 giorni. Se non ricevi il tuo articolo entro 30 giorni, non siamo in grado di fornire la possibilità di rimborso o scambio.
Per avere diritto a un ritorno, il tuo articolo deve essere inutilizzato e nella stessa condizione che l'hai ricevuto. L'articolo deve essere restituito nella sua confezione originale.
Prodotti correlati
Libri
Libri
Libri
